Научите детей организованности! Лучший подарок, который Вы можете им сделать!

JmF000 (Все сообщения пользователя)

Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
[ Закрыто] Отзывы о семинаре "Пирамида питания"
 
Мне семинар показался очень интересным и полезным! Информация насыщенная, хорошо сгруппирована и подана. Мало воды и много фактов и заданий!
Было очень интересно проанализировать наш рацион питания. Я рада, что у нас рацион более-менее сбалансирован. Конечно, есть проблемы, над которыми нужно работать, но теперь фраза "правильное питание" не кажется мне чем-то из области фантастики. Я могу сама объяснить, что это такое и в каких пропорциях какие продукты нужно потреблять.
Также отмечу, что в семинаре нет ущемления мясоедов/вегетарианцев, нет уклона в сторону каких-либо диет. Наоборот - делается акцент именно на сбалансированном питании. А уж как составить свое меню каждый решит сам, тем более что по каждому уровню пирамиды питания приведен подробный список основных продуктов.
Очень хочется повторить данный семинар спустя 2-3 месяца, чтобы освежить информацию и еще раз проанализировать свой, уже изменившийся, рацион питания.
Страницы: 1

Забыли свой пароль?
Подписаться на рассылку