Интересный и очень информативный взлёт. Тем, кто впервые узнал о системе, постепенно рассказывает об основных инструментах ведения домашнего хозяйства. А тому, кто уже проходил взлёты, напомнит о важности основ.
Что касается питания, ведущие собрали всю информацию, которая была в тематических марафонах и включили ее в этот взлёт. На основе дневника питания для каждого члена семьи ведущие дают комментарии, что можно было бы улучшить, как сделать меню более сбалансированным и разнообразным.
Лично я на начало взлёта имела привередливых детей малоежек, мужа сластёну и сбитый режим питания. За 4 недели я постепенно наладила режим, нашла подходящие детям варианты блюд, сократила потребление сладкого в семье. Дети приучились пить воду и перестали всё время просить "что-нибудь поесть".
В общем полезный и нужный всем взлёт. Мамам с детьми гарантирую позитивные изменения. Месяц назад и я представить не могла, что дети будут хотеть кашу по утрам или станут есть соте из овощей.
Что касается питания, ведущие собрали всю информацию, которая была в тематических марафонах и включили ее в этот взлёт. На основе дневника питания для каждого члена семьи ведущие дают комментарии, что можно было бы улучшить, как сделать меню более сбалансированным и разнообразным.
Лично я на начало взлёта имела привередливых детей малоежек, мужа сластёну и сбитый режим питания. За 4 недели я постепенно наладила режим, нашла подходящие детям варианты блюд, сократила потребление сладкого в семье. Дети приучились пить воду и перестали всё время просить "что-нибудь поесть".
В общем полезный и нужный всем взлёт. Мамам с детьми гарантирую позитивные изменения. Месяц назад и я представить не могла, что дети будут хотеть кашу по утрам или станут есть соте из овощей.
