Марафон мне понравился обилием полезных советов и нужной информации,которую еще не всю освоила,и не освоила также множество рецептов. Всё в процессе ).
Вообще стала задумываться над тем,что ем и сколько ).
Благодаря рекомендациям ведущей я стала следить тщательнее за питанием моей семьи,сейчас накануне всегда обдумываю,что брать на обед на работу,купила контейнеры для домашних полуфабрикатов,слежу,чтобы в холодильнике не оставалось продуктов залежалых. Питание стало однозначно разнообразнее,и ещё после отчета по моим рецептам вспомнила,что я давно не готовила кое-какие блюда и заново их ввела в наше меню ).
Отдельно хочу отметить работу нашей ведущей,Людмилы - всё очень тщательно,скрупулезно и подробно,море информации,до которой еще и не дошла,надо время,чтоб усвоить. Спасибо!
Вообще стала задумываться над тем,что ем и сколько ).
Благодаря рекомендациям ведущей я стала следить тщательнее за питанием моей семьи,сейчас накануне всегда обдумываю,что брать на обед на работу,купила контейнеры для домашних полуфабрикатов,слежу,чтобы в холодильнике не оставалось продуктов залежалых. Питание стало однозначно разнообразнее,и ещё после отчета по моим рецептам вспомнила,что я давно не готовила кое-какие блюда и заново их ввела в наше меню ).
Отдельно хочу отметить работу нашей ведущей,Людмилы - всё очень тщательно,скрупулезно и подробно,море информации,до которой еще и не дошла,надо время,чтоб усвоить. Спасибо!
Изменено: - 23.06.2019 13:41:17